Transforme Sua Mente, Transforme Sua Vida

Especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar você a superar desafios e alcançar bem-estar mental duradouro.

Agende Sua Primeira Sessão Conheça a TCC

Psicóloga Licenciada

Abordagem Baseada em Evidências

Consultório de psicologia com cadeira confortável e decoração tranquila

Sobre a Gabrielle Coli de Oliveira

Dedicada ao Seu Bem-Estar Mental

Com mais de 4 anos de experiência, sou especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências para ajudar você a superar os desafios da vida.

Formação e Credenciais
Graduada em Psicologia Clínica pela FEPI (Centro Universitário de Itajubá). Pós graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental pela mesma instituição.
Minha Abordagem
Acredito em uma abordagem colaborativa e personalizada para a terapia. Usando técnicas de TCC, trabalharemos juntos para identificar padrões de pensamento negativos e desenvolver estratégias de enfrentamento mais saudáveis.
Meu Compromisso
Estou comprometida em proporcionar um espaço seguro e sem julgamentos onde você possa explorar seus pensamentos e sentimentos, e desenvolver as habilidades necessárias para uma mudança duradoura.

Serviços Terapêuticos

Abordagens Terapêuticas Baseadas em Evidências

Trabalho com variadas técnicas terapêuticas adaptadas às suas necessidades, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental.

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

O padrão ouro em psicoterapia baseada em evidências

A TCC ajuda você a identificar e desafiar padrões de pensamento negativos, desenvolvendo comportamentos e estratégias de enfrentamento mais saudáveis. Eficaz para ansiedade, depressão, TEPT e muitas outras condições.

Terapia Efetiva para Traumas

Curando experiências passadas

Uma abordagem especializada que reconhece o impacto do trauma na saúde mental. Proporciono um ambiente seguro para processar experiências traumáticas e desenvolver resiliência.

Terapia Baseada em Mindfulness

Consciência do momento presente para melhor saúde mental

Aprenda a focar no momento presente sem julgamentos, viva o "aqui e agora". Técnicas de Mindfulness complementam abordagens de TCC e ajudam a reduzir estresse e ansiedade.

Como Funciona

Como a TCC Funciona

A Terapia Cognitivo-Comportamental baseia-se no entendimento de que nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interconectados. Ao identificar e mudar padrões de pensamento negativos, podemos melhorar como nos sentimos e nos comportamos.